Quels genre d’exercices peut-on faire avec une kettlebell ?
Il existe énormément d'accessoires sportifs, qui ne sont pas très connus, et pourtant, ils peuvent contribuer à avoir un résultat magnifique. La kettlebell, par exemple, Lire l'article
Le rameur d’appartement est un appareil de fitness idéal pour faire travailler quasiment tous les muscles de votre corps. Pour savoir quel rameur choisir, nous effectuons régulièrement des tests de rameurs de différents types, dont le rameur pliable ou le rameur magnétique. Beaucoup des rameurs que l’on teste sont à prix discount à différentes périodes de l’année alors profitez-en ! Voir tous les rameurs en promotion sur Amazon.
Que vous veniez de décider de vous mettre au sport ou que vous soyez un pratiquant régulier, il n’est pas facile de choisir son rameur. Cet appareil de musculation est disponible dans plusieurs gammes et il existe plusieurs types de rameurs selon que vous visiez un entrainement au cardio, brûler les graisses ou travailler une grande partie des muscles de votre corps.
Il existe principalement deux types de rameurs sur le marché :
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