Fitness

La corde à sauter n’est pas qu’un simple accessoire ou jouet réservé aux petites filles, c’est au contraire un véritable outil de travail pour le sportif, Lire l'article

Le Pilates est une gymnastique douce qui permet, entre autres, de se muscler de façon douce, sans douleurs ni matériel. Le Pilates peut être pratiqué Lire l'article

Le crossfit est une façon de faire du sport qui nous vient des salles de sport américaines et qui est aujourd’hui très répandues partout en Lire l'article

Pour les femmes, avoir un ventre plat est presque une obsession, c’est un standard de beauté imposé par la société moderne auquel aucune ne peut Lire l'article

Il existe d’innombrables méthodes pour maigrir et sculpter son corps, les régimes, les produits amincissants, la gym sous toutes ses formes, la course à pied… Lire l'article